あなたに日々たくさんの幸運が訪れますように!

未来 現実 方法

望む未来を現実にする方法

催眠療法セッションで感じた未来を現実のものにするためには
今後どういうふうに過ごしていったらいいでしょうか?
という質問について

ーーーー

大事なのは、1年後に何をしているか?ではなくて
自分の人生の中で、どんな気持ちを味わいたいか。です^^

今の自分の持っている情報の中で、その気持ちを感じられる一番近い場面が、
セッションの中で未来の場面のイメージとして出てきたのかもしれません。

その気持ちというのは、どんな気持ちでしょう?

・深い愛情の中に満たされている気持ち
・精一杯出し切ったという充実感
・必要とされ自己の存在と価値観を得られたという満足感
・人への貢献
・幸せ・安定感
・自己への自信と愛


などなど、

どんな気持ちになることに焦点をおき、それを得られる方法は何か?
考えてみると、これからどんなことをしたら良いかが探しやすいかもしれません。

 もしかしたら、今の生活スタイルの中で、
「本当は今すごく恵まれていたのかも」と、
意識次第ですぐに感じることができるかもしれませんし。

ありのままの自分自身を認めることで、自分を好きになれるかもしれません。

 催眠療法セッションで感じた未来をより現実のものにするには、

さらに詳しく具体的な文章にして(10ページほど)、
繰り返し読み返すことが有効のようです。

どんな服を着ていて、どんな場所で、細かに書き、
手のシワ、ほくろなどもリアルに感じられるようにして、
1日のうちに時間を作って
感じたい気持ちをじっくり感じるようにします。
 
こうなりたいと思ったら、
もうそのことだけを考えて、あれこれ考えない
一つのことに集中する。

これがフォーカスです。

(世の中にはたくさんのタイプの人がいて羨ましくなるけど、
その度にフラフラしてると叶えたいものも叶えられないし、
やる気もすぐになくなっちゃいます)

やりたいことができても、すぐにやる気がなくなるのは、

テレビとか雑誌とかいろんな情報が入りすぎるからです。

楽しいこと、面白いことにすぐに流されちゃうのは当たり前なんです。

何かで成功した人は、
テレビやネットの時間1日30分以内にしているそうです。
それだけ集中力に影響してくるんですね。

また、石を100回以上たたくという話でもふれましたが、

すぐにこれはダメだ。叶いっこないと思うんじゃなく
「100回繰り返して繰り返して、やっと101回目で叶う!」
っていう気持ちで取り組んでいけば、望みは確実に叶いやすくなります。

一生テレビも雑誌も 禁止っていう訳じゃなくて、
自分の望みが叶うようになってきたら、それは当たり前にできてくるので
ほんの少しの辛抱です^^

一生の長い人生のほんの半年、1年を自分のために費やしてみるのも素晴らしい決断だと思います。

常に、感じたい気持ちを感じていく〜

もし感じることができなければ、リラックスできる音楽を聴いてみても良いかもしれません。

自分がそうなることを疑ってしまうのなら、そうなっている人や幸せそうな人、成功している人に会いにいけばいいんです。

 スーパーで見かけた素敵なご婦人に声を掛けて、
「とっても素敵ですね、私もそうなりたいんだけど、どうしたらそんなふうになれるんですか?」
って聞いてみたら、相手も喜んで教えてくれるでしょう♪


今日、いますぐに意識は変えられます。

「よし、こうなるために自分は変わるぞ」と
決断して、

自分の感じたい気持ちで、今すぐに自分自身を満たしていきましょう^^

そうすれば、
最高のパートナー、
最高のパフォーマンス、
最高のチャンス

にきっとあなたは恵まれるでしょう^^
タグ:未来 現実 方法
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